1. Yakını görememe sorunu olan bu göz hastalığında uzaktaki nesneleri bulanık bir şekilde görürsünüz. İşte bu duruma miyop adı verilir.
  2. Diyabet gibi sağlık sorunları miyop olma olasılığınızı artırır. Ayrıca ailenizde genetik bir sorun olabilir, herhangi bir aile bireyiniz de miyop varsa sizde miyop olabilirsiniz.
  3. Miyop sorunu yakını gösteren gözlükler, kontakt lensler, korneal refraktif terapi veya lazer göz cerrahisi kullanılarak tedavi edilebilir.

Miyop nedir?

Yakındaki nesneleri net görebilirsiniz ancak zamanla gözde oluşan sorunlardan dolayı uzaktaki nesneleri bulanık bir şekilde görürsünüz. İşte buna miyop denir. Günümüzde çok sayıda insanda miyop vardır ve tedavi edilebilen bir sorundur. Türkiye nüfusunun %30’unda miyop sorunu görülmektedir.
Miyop Belirtileri

En yaygın belirtisi uzaktaki nesneleri bulanık bir şekilde görmenizdir. Özellikle okul çağındaki çocuklar sınıfta arka sıralarda oturuyorsa, tahtayı bulanık şekilde görebilir. Araba sürerken, uzaktaki sokak levhalarını bulanık görebilirsiniz. Bunlar en yaygın belirtileridir.
Diğer belirtileri şunlardır:

  • Bağ ağrısı
  • Sürekli yorgun gözler
  • Şaşılık

Uzağı görememe adıyla da adlandıracağımız miyop, gözlükler sayesinde kolaylıkla tedavi edilebilir. Miyop sorununa bağlı belirtiler gözlük aldığınızda ortadan yavaşça kalkacaktır.
Miyop Riskleri

Ulusal Göz Enstitüsü miyop sorununun genellikle 8 ila 12 yaş arasında başladığını söylüyor. Bu yaşlarda erken teşhis etmek önemlidir. Büyüme çağından olan çocukların göz sağlıkları çok önemlidir, yoksa daha ciddi problemlere yol açabilir. Yetişkinlerde diyabet gibi sorunlar varsa, miyop olasılığı artacaktır. Diyabet bu göz hastalığını tetikliyor.
Günümüzde bilgisayar kullanımı gittikçe artmaktadır, artık her şey bilgisayar yoluyla oluyor. Durum böyle olunca da insanlar bilgisayar başında çok vakit geçiriyorlar ve gözlerini yoruyorlar bu gibi durumlarda miyop olmanızı tetikler.
Miyop genetik bir sorunda olabilir. Ebeveynlerinden birinin veya ikisinin uzağı görememe sorunu varsa, sizde de olabilir. Ülkemizde genellikle genetik yoluyla ortaya çıkmaktadır.
Miyop tedavisi

Göz doktorunuz, tam bir göz muayenesi yaparak, rahatlıkla miyop sorununu teşhis edebilir.
Miyop için önerilen tedaviler şunlardır:

  • düzeltici mercekler
  • kornealı refraktif terapi
  • refraktif cerrahi

Gözlükler ve kontakt lensler düzeltici merceklere örnektir. Bu cihazlar, ışığın odak noktasını gözünüze girerken kaydırarak korneanızın eğriliğini veya gözün uzamasını telafi eder.
Doktorunuzun vereceği gözlükleri düzenli olarak takmalısınız, özellikle araba sürerken bu gözlükleri takınız. Hayatınızı riske atmayın.
Kontakt lensler genellikle size gözlüklerden daha geniş bir düzeltilmiş görüş alanı sunar. Doğrudan gözlerinizin kornealarına uygulanırlar. Bazı hastalar kontak lensleri tolere edemezler çünkü gözlerinin yüzeyini tahriş ederler.
Refraktif cerrahi, miyop için kalıcı bir düzeltme şeklidir. Lazer göz cerrahisi olarak da adlandırılan prosedür, ışığı retina üzerine odaklamak için kornea şeklini değiştirir. Refraktif göz ameliyatı olan kişilerin artık kontakt lensler veya gözlük takması gerekmez.
Uzun Vadeli Görünüm

Çoğu miyop sorunu tedavi edilmiştir. Miyopinin erken tedavisi, görme güçlüğüne neden olan sosyal ve akademik zorlukları önleyebilir.
Göz Sağlığınızı Korumak

Miyop sorununu engelleyemezsiniz. Ancak Mayo Clinic’e göre , bazı araştırmalar gelişimini yavaşlatabileceğini gösteriyor.
Gözlerinizi korumaya yardımcı olmak için:

  • Gözlerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.
  • Göz doktorunuz tarafından verilen düzeltici lensleri kullanın.
  • Ultraviyole (UV) radyasyondan korunmak için güneş gözlüğü takın.
  • Toksik kimyasallar kullanmak gibi riskli faaliyetlerde koruyucu gözlük kullanın.
  • Bilgisayarda işlerinizi yaparken sık sık mola verin ve gözlerinizi dinlendirin.
  • Yüksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi kronik sağlık koşullarını kontrol edin.
  • Meyveler, sebzeler ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir diyet yiyin.
  • Sigara içmekten kaçının.

Gözlerinizde miyop hissederseniz, mutlaka doktorunuza gidiniz. Göz gibi özel organınıza iyi bakın ve onu tüm zararlı şeylerden uzak tutun.