Herkes, özellikle büyük bir yemekten sonra ara sıra hıçkırıklarla dolu yaşar. Hıçkırık tipik olarak birkaç dakikadan fazla sürmez, ancak günlerce ve hatta haftalarca devam ederse daha ciddi sağlık sorunlarının işareti olabilir.
Hıçkırığın Bilimsel Açıklaması
En yaygın inanç, diyafragma kasının tahrişinin, boyun ve göğüs duvarındaki kaslarla birlikte aniden büzülmesini sağladığında hıçkırıkların ortaya çıkmasıdır. Daralma, ses telleri çektikçe durmuş, alışılmış hıçkırık sesi üreten büyük bir hava girişine yol açar.
Bilim adamları, hıçkırıkların ya da fizyolojik amaçların ardındaki mekanizmalardan tamamen emin değiller. In “Scientific American,” Calgary Üniversitesi profesörü William Whitelaw hıçkırık beyinden gönderilen sinyallerle tetiklenen bir desen ortaya çıkar ve daha önceki bir evrimsel aşamada kökenli bir işlevi olabilir teorize.
Hıçkırığın Nedenleri

Kısa süreli hıçkırıklar çok çabuk yutma, aşırı yeme ve alkollü veya gazlı içeceklerin içilmesinden kaynaklanabilir. Uzun süreli hıçkırıklar, akciğer hastalıkları, böbrek yetmezliği, inme ve diyaframı engelleyen diğer her türlü rahatsızlıktan kaynaklanır. Bazı ilaçların da hıçkırıkları tetiklediği bilinmektedir.
Uyarı: Hıçkırıkların üç saatten fazla sürmesi veya uyku veya yeme alışkanlıklarına müdahale etmesi durumunda hekime başvurmanızı önerir.
Hıçkırık nasıl geçer?

Kalıcı hıçkırıklar nöroleptik ilaçlarla veya altta yatan nedenleri ele alarak tedavi edilebilir. Geçici hıçkırıklar genellikle kısa bir süre sonra dururlar, ancak birçok kişi süreci hızlandırmak için nefesini veya içme suyunu tutmak gibi ev ilaçlarını kullanır.