AfiFe
04.Mart.2014, 13:17
Gece yeme sendromunun depresyonla ilişkisi var mı?Gece yeme sendromu; depresyon yapısını da içerir. Depresyon düşük miktarlarda görülürken, akşam ve gece artar. Bazı klinik araştırmalar, obez insanlar arasında stresli zamanlarda bunun orantısız bir şekilde oluştuğunu ve stresin rahatlatılmasıyla ortadan kalktığını açığa çıkarmıştır. 1955’teki bir yayında, gece yeme sendromunun bazı obez insanların strese verdikleri özel bir di-ürnal yanıt olduğu öne sürülmüştür. Gece yeme sendromlu bireyler genellikle diyet yapma çabasında değillerdir.
Gece yemesi sendromunun belirtileri
Hastalar kahvaltı yapsa bile sabah iştahsızlığı görülür.
Akşam ise sabahın tam aksine kişide iştah artışı görülmekle birlikte günlük kalorinin en azından %50’si son akşam yemeğinden sonra atıştırmalar ile alınır.
Haftada en azından 3 gün gece uykusunda en az 1 kez uyanma görülür.
Sık sık meydana gelen gece uyanmaları sırasında yüksek kalorili besinleri içeren atıştırmalar yapılır.
Bu durum en azından 3 ay sürer.
Bu kişilerde melatoninin (uyku hormonunun) gece yarısı yeteri kadar yükselmemesi, uykunun sürdürülmemesi ve depresyon görülür.
Gece yeme sendromu ve tedavisiBu hastalığın tedavisi üzerine çalışmalar devam etmesine rağmen şu ana kadar herhangi bir tedavi çalışması olmamıştır. Psikiyatrist, psikolog eşliğinde tedavinin yanı sıra diyetisyen danışmanlığı da önerilmektedir.
Gece yemesi sendromunun belirtileri
Hastalar kahvaltı yapsa bile sabah iştahsızlığı görülür.
Akşam ise sabahın tam aksine kişide iştah artışı görülmekle birlikte günlük kalorinin en azından %50’si son akşam yemeğinden sonra atıştırmalar ile alınır.
Haftada en azından 3 gün gece uykusunda en az 1 kez uyanma görülür.
Sık sık meydana gelen gece uyanmaları sırasında yüksek kalorili besinleri içeren atıştırmalar yapılır.
Bu durum en azından 3 ay sürer.
Bu kişilerde melatoninin (uyku hormonunun) gece yarısı yeteri kadar yükselmemesi, uykunun sürdürülmemesi ve depresyon görülür.
Gece yeme sendromu ve tedavisiBu hastalığın tedavisi üzerine çalışmalar devam etmesine rağmen şu ana kadar herhangi bir tedavi çalışması olmamıştır. Psikiyatrist, psikolog eşliğinde tedavinin yanı sıra diyetisyen danışmanlığı da önerilmektedir.