AceLLe
23.Kasım.2017, 01:00
Yediğimiz sebzenin etin ve bazı içeceklerin sağlığımıza genel olarak faydası bulunmaktadır. Ancak yiyecekleri tüketirken yaptığımız bir takım hatalar bu besinlerin tehlikeli olmasına hatta zehre dönüşmesine bile neden olabilir. İşte beraber tüketildiğinde son derece tehlikeli olan besinler…
1Günlük hayatta birlikte tüketmeye alıştığımız bazı besinler farkında olmadan sağlığımızı riske atabiliyor. Sizde sağlıklı bir beslenme için yan yana geldiğinde besin değeri düşen bu yiyeceklerden uzak durarak sağlığınızı koruyabilirsiniz.
İşte birlikte tüketilmemesi gereken o besinler...
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193420.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif2Kakao ve süt
İçerisinde bol miktarda oksalit asit bulunan kakao, sütteki kalsiyum ile birleşince vücut üzerinde emilim gerçekleştirmez. Bu da kısa zamanda böbreklerde hastalıklara neden olabilir.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193414.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif3Pizza ve kola
Enfes lezzette bir pizzanın yanında kolaya kim hayır diyebilir ki. Kabul edin sizde pizza yerken yanında içecek olarak kola tüketmek istiyorsunuz.
Ancak bu seçim oldukça tehlikeli. Pizzanın yanında tüketilen kola ciddi şekilde hazımsızlık problemlerini beraberinde getiriyor. Bu durum da zaman içerisinde mide hareketlerini yavaşlatarak şişkinliğe neden oluyor.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193419.Jpeg
4Salataya katılan limon ve sirke
Vitamin açısından zengin olan yeşillikler, yağsız ve limonsuz bir salatada buluşunca vitaminlerinin emilimini güçleştirecektir. Bu nedenle yeşillik tüketirken limon ve sirke katmayı ihmal etmeyin.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193416.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif5Soğan ve sarımsak
Soğanı milletçe severek tüketyoruz. Ancak soğanla muhteşem ikili olan sarımsak beraber kullanıldığında sağlığımız açısından oldukça zararlı olabiliyor.
Sarımsakla beraber tüketilen soğan, Fazla tüketilen soğan ciltte lekelere, baş dönmesine ya da midede hazımsızlığa yol açabiliyor.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193417.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif6Pilavı turşu ile tüketmeyin
Pilav kültürümüzdeki en fazla tüketilen yiyecekler arasında yer alıyor. Bazı kesimlerde pilavın çok zararlı olduğu söylenirken bazı kesimlerde oldukça faydalı olduğu dile getiriliyor.
Ancak bilinen bir durum var ki oda pilavı kesinlikle turşu ve salata ile birlikte tüketmemek. Bu şekilde tüketilen pilav mide hastalıklarına, ilerleyen zamanlarda ise bağırsaklarda ciddi problemlere sebebiyet verebiliyor.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193418.Jpeg
1Günlük hayatta birlikte tüketmeye alıştığımız bazı besinler farkında olmadan sağlığımızı riske atabiliyor. Sizde sağlıklı bir beslenme için yan yana geldiğinde besin değeri düşen bu yiyeceklerden uzak durarak sağlığınızı koruyabilirsiniz.
İşte birlikte tüketilmemesi gereken o besinler...
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193420.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif2Kakao ve süt
İçerisinde bol miktarda oksalit asit bulunan kakao, sütteki kalsiyum ile birleşince vücut üzerinde emilim gerçekleştirmez. Bu da kısa zamanda böbreklerde hastalıklara neden olabilir.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193414.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif3Pizza ve kola
Enfes lezzette bir pizzanın yanında kolaya kim hayır diyebilir ki. Kabul edin sizde pizza yerken yanında içecek olarak kola tüketmek istiyorsunuz.
Ancak bu seçim oldukça tehlikeli. Pizzanın yanında tüketilen kola ciddi şekilde hazımsızlık problemlerini beraberinde getiriyor. Bu durum da zaman içerisinde mide hareketlerini yavaşlatarak şişkinliğe neden oluyor.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193419.Jpeg
4Salataya katılan limon ve sirke
Vitamin açısından zengin olan yeşillikler, yağsız ve limonsuz bir salatada buluşunca vitaminlerinin emilimini güçleştirecektir. Bu nedenle yeşillik tüketirken limon ve sirke katmayı ihmal etmeyin.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193416.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif5Soğan ve sarımsak
Soğanı milletçe severek tüketyoruz. Ancak soğanla muhteşem ikili olan sarımsak beraber kullanıldığında sağlığımız açısından oldukça zararlı olabiliyor.
Sarımsakla beraber tüketilen soğan, Fazla tüketilen soğan ciltte lekelere, baş dönmesine ya da midede hazımsızlığa yol açabiliyor.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193417.Jpeg
http://icube.milliyet.com.tr/d/i/lazyload.gif6Pilavı turşu ile tüketmeyin
Pilav kültürümüzdeki en fazla tüketilen yiyecekler arasında yer alıyor. Bazı kesimlerde pilavın çok zararlı olduğu söylenirken bazı kesimlerde oldukça faydalı olduğu dile getiriliyor.
Ancak bilinen bir durum var ki oda pilavı kesinlikle turşu ve salata ile birlikte tüketmemek. Bu şekilde tüketilen pilav mide hastalıklarına, ilerleyen zamanlarda ise bağırsaklarda ciddi problemlere sebebiyet verebiliyor.
http://img-milliyet.mncdn.com/GaleriHaber/2017/11/06/beraber-tuketildiginde-tehlikeli-olan-besinler-10193418.Jpeg